>ã}[Å}¤Kã šàUº A¡¹³—à ÒU;Ò>K[>

'ìJàÚ>à ÒüÒà> Òà>¤à *Òü>à A¡[¹P¡´¬à ëšà;ÅA¡ "³à t¡³[Å>¤à ëºï[Å>¤Kã Òü>ìó¡àì³¢Î> "ƒå ë¤ö>>à ëšøàìÎÎ ët¡ïƒå>à [>l¡ü칺 ëyÎ "³ƒà *씂àv¡ûå¡>à 'ìJàÚKã ëÎX[¹ ë³ì³à[¹ƒà W¡R¡Òüú ÒàÚ¹[Aá¤à ëšà;ÅA¡ "[Î ³åÄà t¡àÅãÀK>à Òü>ìó¡àì³¢Î> "[Î ëÎài¢¡ i¡³¢ ë³ì³à[¹ƒà W¡R¡Òüú ÒàÚ[¹¤à Òü>ìó¡àì³¢Î> "[Î JR¡>>¤à ëÒà;>ƒå>à W塳—à ëºï[Å>[J¤à t¡à¹K>à, ëºà} i¡³¢ ë³ì³à[¹ƒà W¡R¡Òüú "³[ƒ ³[Î ³¹v¡û¡à "³åA¡-"³åA¡ >ã}[Å}ºK[ƒ 'ìJàÚKã ¯àJºƒà Aå¡Òü>à íº¤à R¡´¬à *Òüú ÒàÚ¤[ƒ >ã}[Å}¤Kã Å[v¡û¡ "[Î 'ìJàÚ>à ëÚàA¡J;šà Úà¤à, ëų\¤à Úà¤à ë¤ö>Kã ó¡S¡Î> "³[>ú
ëšà;ÅA¡ "³à ëºà} i¡³¢ ë³ì³à[¹ƒà *씂àv¡ûå¡>à =´¬à ÒàÚ¤[Î "ìÅR¡¤Kã[ƒ [yA¡ "³[>ú A¡¹³—ì>à ëÚ}[³Ä[Î-
ëÎà³Kã ³¹ç¡š-³šà}>à ³ìJàÚ>à A¡¹³—à ÒàÚ¤[ƒ A¡[¹ šàî´¬ Åã[\ăå>à >ã}[Å}¤Kã Å[v¡û¡ "[Î ëÒU;Ò>¤ìK ÒàÚ¤ƒå Ò}¤ãÚåú Ç¡A¡ìÅàÚ ëÅàÚƒ>à ³ìJàÚ "Úà´¬>à ‘‘Ò[g> Ò[g> šà¤à’’ ÒàÚ>à Jå´ÃB¡[>ú ³[Î t¡ìÅ}>³[v¡û¡ "Wå¡´¬à "ìÅ}¤à º´¬ãKã t¡àS¡A¡ "³[>, ³šåR¡ ó¡à¤à =¤A¡ "ƒå[ƒ >ìv¡ú >ã}[Å}¤à ÒàÚ¤[γA¡ ëšà; "ƒåKã ³¹³ƒà JR¡¤à >;yKà t¡³[Å>¤à "³à ³ì=ï *Òüú JR¡\ã>¤à t¡³[Å>¤à "[Î "³åA¡ ³ã-³ãKã *Òü>à ët¡àR¡à> ët¡àR¡à>¤à šàî´¬ íºî\ú ³[Î[ƒ Òãìv¡û¡àA—¡ã}R¡àÒü  íºt¡>à Wå¡´Ã¤à ¯àó¡[³—ú "ƒå¤å 'ìJàÚKã ë¤ö> "[Î 'ìJàÚ>à Åã[\ăå>à ³àKã >ã}[Å}¤Kã šàUº "[Î ëÒU;Ò>¤à ÚàÒüú "ƒå>à 'ìJàÚ>à ë¤ö>Kã Åàì\º "[Î ëÒï[‰îR¡ƒà ëÎà³[Î A¡¹´¬à ³JºKã ëA¡i¡àìKà[¹ƒà W¡[À ÒàÚ¤à JR¡ìƒàA¡šãÚåú '>à JR¡\¤à ³Jº "׳[ƒ - Auditory, Visual "³[ƒ Experiential learner [>ú Auditory Kã ³>å} W¡>¤à ³ã*Òü[Å}[ƒ t¡à¹Kà JR¡\ã>ìÒï¤à, t¡³Åã>ìÒï¤>à ëÒÄà Jåìƒà}W¡àÒü, Visual Kã ³>å} W¡>¤à ³ã[Å}Kã *Òü>à l¡ü¹Kà, ëÚ}ºKà JR¡\ã>¤>à W¡àî> "³[ƒ Experiential [Å}>à ë=ïìƒàA¡[Å}ƒKã >;yKà ëšà;ÅA¡ "ƒå ³Åà>à ët¡ï\¹Kà JR¡\ã>ìÒï¤à "³à "[Î>à šàî´¬ "׳ "[Î *Òü[¹ú ³ã*Òü Jå[ƒ}³A¡ ÒàÚ[¹¤à šàî´¬ "[ÎKã ³>å}ƒà Ú೉¤ƒà ">ã Åã[\ăå>à  ³ÅàKã >ã}[Å}¤Kã Åàì\º "[Î šàR¡ì=àîA—¡¡ú &Gšài¢¡ ³Úà³—à >ã}[Å}¤à ëÒU;Ò>¤Kã ë=ï*} "[Î J«àÒüƒKã ëÒÄà =å¤à "³[ƒ ³ã*Òü "Úà´¬ƒà W¡à>¤à º´¬ã J¹ šã[¹ú
Step 1: ëų-Åà¤à
ë³ì³à¹àÒüì\Î> ëÎÎ> "[΃Kã ëÒÄà A¡àĤà ó¡}>¤KンA¡ #Åà>à šà¤ƒà >å}R¡àÒüKìƒï¤à ³ó¡³ "³à J>¤ãì¹àú ³=}ƒà, W¡à NÃàÎ "³à šà´ÃK[ƒ =A¡šã¤à ÚàÒüú "[ÎP¡´¬à ³t¡³ "[΃à, ÎàÒü[–i¡[ó¡A¡ Ê¡[ƒ ³Úà³ "³>à Nøã> [i¡ "[Î ë>W¡ì¹º ëA¡i¡à[ºÊ¡ "³[>, ë³ì³à[¹ ëÒ>K;šƒà ³ìt¡} *Òü ÒàÚ>à ÒàÚ[¹, J僳 W¡à}ƒ³ A¡Úà "³Ç¡ šã[¹ú ë¤ö>>à ³ì=ï ët¡ï¤Kã ³*}ƒà ÒàÚ¹K[ƒ, 'ìJàÚKã >ã}[Å}¤Kã Å[v¡û¡ "[Î neurons [Å}Kã ³¹B¡ã ³šàUº[Å}Kã ³Jà ëšà[Àú Synapse (repetition) "[Î Åàì\º ët¡ï[¹¤Kã ³t¡ãA¡ 'ìJàÚKã >ã}[Å}¤Kã Å[v¡û¡ "[Î ëÒU;A¡ìƒï[¹¤[>ú "Òº *Òü[ÅÀ[Aá¤à ³t¡ãA¡, ÒA¡W¡à}ƒà Úà*¤à ëi¡à[G> ëA¡[³ìA¡º ³Úà³ "³>à neurons "³[ƒ synapses ³Úà³ "[΃à "š>¤à šã¤à, ³àR¡Ò>¤à A¡Úà ë=àA¡Ò[Àú ³[Î>à ë³ì³à[¹ ëºàÎ "³[ƒ Alzheimer's ó¡à*¤à ë=àA¡ÒÀA¡šà ÚàÒüú Nøã> [i¡ƒà Úà*¤à A¡´šàl¡ü–ƒ J¹>à (EGCG ³¹ç¡*Òü>à) ³ã*Òü¤Kã >ã}[Å}¤Kã Å[v¡û¡ ëÒ>K;Ò[À ÒàÚ[¹ú "ƒå>à ‘‘Nøã> [i¡’’ W¡à NÃàÎ "³ƒKã A¡àĤà ëºï¤Ç¡ ÚàÒü¡ú
Step 2: ëJàìgº ë¹ìA¡àl¢¡ ët¡ï¤à
ë³ì³à¹àÒüì\Î>Kã Åàì\º "[΃à *\àKã ëºA¡W¡¹ "³[ƒ #üÅà>à šà¤Kã / ÒàÚ¤Kã ëJàìgº ët¡ï¹Kà "³åA¡ t¡à\¤à "[Î Auditory [Å}Kã *Òü>à A¡àÄ¤à šàî´¬ "³[>ú ëó¡à> ë¹ìA¡àl¢¡ Åã[\ăå>à JR¡>ã}¤à ëšà;ÅA¡[Å}Kã ³ã "³>à R¡àR¡[J¤à ëºA¡W¡¹ ë¹ìA¡àl¢¡ ët¡ïìÒï¤>à, '>à ëÒÄà JR¡>ã}¤à ³t¡³ƒà t¡àƒå>à, ³ã "ƒå>à R¡àR¡[J¤[Å} "ƒå >ã}[Å}>¤à ëÒà;>¤ƒà "ìW¡ï¤à ³ìt¡} *Òüú ³[΃à >v¡>à ë³ìÎ\ >;yKà šàl¡üJå³ "³à #Åà>à šà¹Kà ë¹ìA¡àl¢¡ ët¡ïƒå>à, ³ƒå "³åA¡ t¡àƒå>à ë³ì³à¹àÒü\ ët¡ï¤à ÚàÒü¡ú
Step 3: "JR¡¤[Å} Òüì=àA¡šà
Experiential learner [Å}Kã J«àÒüƒKã Jåìƒà}W¡à¤à šàî´¬ "³[ƒ "JR¡¤[Å} J¹ "ƒå Ò[g>-Ò[g> Òüì=àA¡šà "[Î[>ú "Ç¡³—à Òüì=àAáKà ëÚ}\¤ƒà "¯à;šà ³Úà³ "³à ³=} ³=} JR¡ºv¡ûå¡>à 'ìJàÚ #Åà>à JR¡ƒå>à >ã}[Å}\¤à R¡´¬Kã šàUº ëÒ>K;Ò[Àú ë¹ìA¡àl¢¡¹ t¡àƒå>à Òüì=àA¡šà ÅàĤ>à "³åB¡à ëÒÄà A¡àĤà ó¡}Ò[Àú
Step 4: ë>ài¡[Å}Kã ëÎG> JàÚìƒàA¡šà
ëÒï[\[v¡û¡ "JR¡¤[Å} "ƒå Òüì=àv¡ûå¡>à =´Ã¤[>>à "Òü¤[Å} "ƒå ëÎG> JàÚìƒàv¡ûå¡>à ³=} ³>àl¡ü ëÚ}l¡üú ëÒÄà >å}R¡àÒü>¤à ³Wå¡-³Wå¡Kã ëš[Xº (>;yKà ³àA¢¡¹) Åã[\ăå>à ÒàÚºàÒüi¡ ët¡ï¤à ÚàÒüú Visual learner [Å}Kã *Òü>à ³[Î Úà³—à A¡àÄK[>ú ³[Î>à ³šå³ "³¤å t¡àS¡A¡-t¡àS¡A¡ t¡àÒ–ƒå>à ëÒÄà ºàÚì=àA¡Ò>¤à R¡´¶ãú
Step 5: ³=} ³>àl¡ü >àÒü>à Ò[g–ƒå>à ëÚ}¤à
¯àîÒ šì¹} Jå[ƒ}³A¡ ëÚ}ƒ>à >ã}[Å}ºKà ">ã¹A¡-"×´ÃA¡ Òüì=àA¡šà "³[ƒ >ã}[Å}->ã}[Å}ºKà ³=}Kã ¯àîÒ šì¹} "ƒå "³åA¡ >ã}[Å}¤àú "Ç¡³—à ³=} ³>àl¡ü >àÒü>à šåÀš >ã}[Å}ºKà W¡;šà "[Î>à ëÎài¢¡ i¡³¢ ë³ì³à[¹ƒKã ëºà} i¡³¢ ë³ì³à[¹ƒà *씂àA¡šƒà ÚàR¡Åã>¤à ëÒ[Àú ¯àîÒ šì¹} "³à šåÀš ëÚ}ƒ>à >ã}[Å}¤à R¡³[‰¤³îJ ³=}Kã ¯àîÒ šì¹}ƒà ºà³[Å>¤ãK>åú "Ç¡³—à ëi¡G šå³—³A¡ "ƒå >ã}[=\>à JR¡ìƒàAáKà W¡;š[Î A¡àîÄú
Step 6: ¯àJºƒKã ³šåèR¡ *Òü¤à ëi¡G "ƒå Òüì=àA¡šà
³=}-³>àl¡ü >àÚ>à J¹-J¹à JR¡ºKà Òüì=àAá¤à ³tå¡}ƒà ëÒï[\A¡ ³šåR¡ *Òü¤à ÒàÚ¤[ƒ ëi¡à[šA¡ >;yKà šàl¡üJå³ "ƒå ëÒ賈Kã ëºàÒü¤ó¡à*¤à A¡[¹P¡´¬à "³Kã ³ìt¡} ëºïƒå>à ëºàÚ>³A¡ "³åA¡ Òüì=àA¡š>à ÒàÄà JR¡[J¤[Å} "ƒå ëW¡;Åã>Ò–ƒå>à ëºà} i¡³¢ ë³ì³à[¹ƒà *씂àA¡Òüú
Step 7: ³ãìR¡à–ƒà "³åA¡ t¡àA¡ì=àA¡šà
>ã}[Å}¤à ëšà;ÅA¡ (>;yKà ë=ï*}) "ƒå "ƒå³ =³—¤Kã šàî´¬ (>ã}[Å}ƒå>à íºÒ>¤à) "³>à '>à JR¡ƒå>à íº¹¤à ëšà; "ƒå ³ãìR¡à–ƒà "³åA¡ t¡àA¡šã¤à "[Î[>ú 'Kã *Òü>à 'ìJàÚ #ü³àƒà *\à "³ìƒï>à t¡àA¡šã¤à "[Î Úà³—à ët¡ï¹A¡Òüú ³[Î>à ëÒÄà >ã}[Å}Ò>¤à Jv¡û¡ >v¡>à ëΡ¤¡ A¡>[ó¡ìƒXÇ¡ ëÒ>K;ºA¡Òüú J¹ #üA¡àÚ=ãK>¤à ³ãKã *Òü>à [³}ìź ³³àR¡ƒà ó¡´ÃKà #üÅà-#ü=”z t¡àA¡W¡¤Ç¡ "ƒå´¶A¡ Úà³—à A¡àĤà *Òüú
Step 8: ëÒï[\[v¡û¡ ëšøàìÎÎ ëºàÒü>³A¡
W¡à}ìÚ} ët¡ï¹¤[>>à 'ìJàÚKã ëÒà;>\³> "ƒåƒà Ò¹à*¤à Úàì¹ú ³=}Kã šà¹à "³³åA¡ >ã}[Å}[‰îR¡ƒà R¡àÒüÒàA¡ ë¤öA¡ ³W¡à "³à ëºï¤à A¡àĤà *ÒüK[>¡ú
"Ç¡³—à 'ìJàÚ>à Úà³—à ºåÒü >ã}[Å}¤à R¡³ìƒ, >;yKà R¡ì´ÃàÒü ÒàÚ>à J>¤Kã ³×;t¡à ëšøàìÎÎ "[Î ³=} ³>àl¡ü >àÒü>à ët¡ï¤ãÚåú "ìƒà³>à >ã}[Å}¤ƒà ¯àÒü JÄà >àA¡ºƒà =³[J¤à ºàÒü[¹[B¡ š–ƒåš[Å} "ƒå "³åA¡ Òà}ìƒàv¡ûå¡>à ¯àì¹} "[Î>à A¡àîÄ A¡àÄìƒ ëÎà³—à W¡à}ìÚ} ët¡ï¤ãÚåú-&[i¡ƒ[¤ÃÚå